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- 2020.01.22
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お試し12回チケット!ダヴィンチボディボード!
大人気のダヴィンチボディボードのグループレッスンを、
もっとお気軽に体験していただくために、ダヴィンチボディボード グループレッスン
お試し12回チケット
と言うサービスを開始いたしました。ダヴィンチボディボードを初めて体験していただく方限定となりますが、
とてもお値打ちな料金となっております。—————————————-
レッスン回数 12回
1回 40分料金:24000円(税別)
※1回あたり2,000円(税別)
—————————————-是非、ご利用いただければと思います。
詳細については、こちらのページをご確認ください。
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- 2019.12.05
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年末特別プログラム 太陽礼拝108回 参加者募集中!
こんにちは☆
年末の特別プログラムとして
「太陽礼拝108回」
を開催いたします。現在、参加者を大募集中しています!!
是非お気軽にご参加ください☆
太陽礼拝とは、
「1つの礼拝を行なう度に、煩悩が1つずつ浄化されていく」
と言われており、
1年の終わり、または1年の始まりに自分自身の中に存在する、
あらゆる煩悩を浄化し、
心身をリセットするのを目的として108回の太陽礼拝をおこないます。108回太陽礼拝を実践して、
すがすがしい気持ちで新年を迎えてみませんか?108回も体力が続くのかな?と不安な方もご安心ください。
途中でお休みしてももちろん大丈夫です。
ご自身のペースでできる範囲で行っていただければと思います。==========
開催日時
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12月25日 水曜日 14時~16時(約2時間)
12月27日 金曜日 14時~16時(約2時間)==========
料金
==========5000円(税別)
参加ご希望の方は、
こちらのお問い合わせフォームに「太陽礼拝参加希望」とご連絡をお願いします!
http://granfit-okazaki-kita.jp/contact
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- 2019.08.23
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「お子様連れOKダヴィンチボディボード」について
こんにちは☆
9月より
お子様連れOKダヴィンチボード
と言うグループレッスンを行います。このグループレッスンは、
お子様を連れて来ていただいてもOKなレッスンとなっております。もちろん、
お子様連れでないお客様の参加も大歓迎ですが、
レッスンに集中したいと言うお客様にはお勧めできません。。。(;^ω^)お子様連れOKですが、
あくまでもお母さまがお子様の面倒を見ていただく事が
前提となっておりますので、
自己責任と言う点だけご了承をお願いいたします。こちらでもDVDプレイヤーや、おもちゃを少しだけ用意しておりますが、
お子様がお気に入りのおもちゃなどありましたら、
ご持参していただければと思います。毎日頑張っていらっしゃるお母様の運動不足解消、
ストレス発散になればいいな!
と言う想いで、
お子様連れOKダヴィンチボード
をスタートさせていただきます。是非お気軽にご参加いただければと思います!
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- 2019.04.22
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ゴールデンウィーク中のグループレッスンについて
ゴールデンウィーク中のグループレッスンのスケジュールをご案内いたします。
ゴールデンウィーク期間中も、
できるだけ多くのグループレッスンを開催するようにしております。お休み中に食べすぎたり、飲みすぎたりしてしまいがちですが(笑)、
その分カロリーを消費して「連休太り」を防止していただければと思います(;^ω^)
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- 2019.03.02
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4月よりバランスボールレッスンを開催いたします!
2019年4月よりバランスボールのグループレッスンを開催いたします。
バランスボールは、
ダイエット効果が高く、かつ姿勢の改善や骨盤メンテナンスができる人気のトレーニングです。グランフィット岡崎北では、
ホルモンバランスの調整、産後脳の活性化、姿勢の見直し、お腹ダイエット、骨盤メンテナンス・産後向けバランスボールエクササイズ
・燃焼系(ダイエット系)バランスボールエクササイズ
の
二つのレッスンを開催予定です。【内容】
産後向けバランスボールエクササイズ
(赤ちゃん連れOK)
ホルモンバランスの調整、産後脳の活性化、姿勢の見直し、お腹ダイエット、骨盤メンテナンス燃焼系バランスボールエクササイズ
バランスボールを使った筋トレ、有酸素運動
美bodyを作るためのエクササイズを行います。毎週金曜日の午前中に開催予定です!
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