グランフィット岡崎北では、パーソナルレッスンと少人数グループレッスンの二つのコースをご用意しています。 トレーナーとマンツーマンで、他のお客様の目を気にすることなくレッスンを受けたい方は、パーソナルレッスンを、他のお客様とご一緒に楽しく、お値打ちにレッスンを受けたい方は、少人数グループレッスンをお選びください。
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ダヴィンチボディボードは、ヨガやピラティスの要素を取り入れたエクササイズで、 チューブを使いながら短時間で効果的なトレーニングを行うことができます。 非常に高いダイエット効果が期待できます。
無酸素運動と有酸素運動に加え、体幹も鍛えられ、しなやかな筋肉を作り上げることができるので、 女性の方に特にオススメしたいトレーニングプログラムです。 -
HIIT(ヒート)トレーニングは、最近注目を集めているトレーニングです。
高強度インターバルトレーニング(High Intensity Interval Training)の略で、強度の高いトレーニング(有酸素運動&無酸素運動)と、短い休憩を交互に繰り返し行うトレーニング方法になります。基礎代謝をアップし、脂肪燃焼しやすいカラダを作ります。ダイエット効果が非常に高いトレーニングになります。
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ダイエットをしたい方や基礎代謝を向上させたい方にオススメなのが、 比較的短期間でのシェイプアップ効果が期待できる「パワーヨガ」コースです。
筋肉を太くしないため、脂肪を燃焼させてキレイなスタイルを作れることが、海外のセレブをはじめ、近年人気が高まっています。 -
「ベーシックヨガ」は、基本的なヨガのポーズ(アーサナ)や瞑想、呼吸法などを、ゆっくり丁寧に学べるコースです。
初心者の方から経験者の方まで、幅広い方を対象にしているので、どんな方でも基礎からしっかりヨガを学べ、心身のバランスを整えられます。
基本料金
1時間
8,140
円
お友達やご家族とご一緒に
レッスンを受けていただく事も可能です。
2名様でレッスンを受ける場合
11,000
円
3~4名様でレッスンを受ける場合
13,200
円
※4名の場合、お一人様3,300円(税込)で、レッスンを受けていただくことが出来るため、とてもお値打ちです。
+
5,500
グランフィット岡崎北をご利用いただくには会員登録が必要です。
初回に会員登録のための入会金5,500円(税込)が別途必要となります。
まずはお気軽に体験レッスンをお受けください。
1時間 4,400 円 (税込)
2名様での体験レッスンは
1時間 5,500円(税込)
3~4名様での体験レッスンは
1時間 6,600円(税込)
※キャンセル料について
前日までにキャンセルのご連絡いただければ、キャンセル料は発生いたしません。
当日のキャンセルについては、提供価格の50%の料金を頂戴いたします。ご連絡がない場合のキャンセルは全額お支払いいただきますので、ご了承ください。
お得なチケット販売も行っております。
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4回分 31,680 円(税込)
1回あたり 7,920 円(税込) -
8回分 61,600 円(税込)
1回あたり 7,700 円(税込) -
16回分 119,680 円(税込)
1回あたり 7,480 円(税込) -
24回分 174,240 円(税込)
1回あたり 7,260 円(税込)
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