2021年2月のグループレッスンのスケジュールを公開しました！

2021年2月のスケジュール（PDF）

3月からは、
新しくHIIT（ヒート）トレーニングも開講いたします！

高いダイエット効果が期待できるHIITトレーニングにご期待ください！

2020年12月のグループレッスンのスケジュールを公開しました！

2020年12月のスケジュール（PDF）

 

師走の12月、皆様お忙しいとは思いますが、
忙しい時だからこそ、
汗を流して、気持ちをリセットしていただきたいと思っております。

 

※検温や、アルコール消毒など、引き続きしっかりとコロナ対策を行ってまいります。

 

余談ですが、
先日、ケーブルテレビのミクスに、
取材をしていただきました！

 

放送を観られた方から、
早速、体験の申し込みもいただきました！

ミクスのスタッフの皆様、ありがとうございました！

2020年10月のグループレッスンのスケジュールを公開しました！

2020年10月のスケジュール（PDF）

 

最近は、だいぶ涼しくなってきましたね。
朝晩はちょっと肌寒いくらいです。

 

秋はスポーツの秋とも言われますが、
新しい事にチャレンジするのに最適な季節だと思います。

 

グランフィット岡崎北では、
「何かスポーツを始めてみたいなー」とか、
「運動習慣をつけたいなー」など、
新しい事にチャレンジしようとしている方の、
最初の一歩を踏み出すお手伝いができればと思っております！

お気軽に体験レッスンを受けていただければと思います！

 

2020年9月のグループレッスンのスケジュールを公開しました！

 

2020年9月のスケジュール（PDF）

 

9月から新しいトレーナーが加わりましたので、
ご紹介いたします。

村瀬幸史郎トレーナー。
本業は理学療法士と活躍をされています。

グランフィット岡崎北では、
ダヴィンチボディボードの指導をしていただきます。

基本的には、
夜間の担当となりますが、
ご要望があれば、
日中も対応をさせていただきます。

お気軽にお問合せください！

2020年8月のグループレッスンのスケジュールを公開しました！

 

2020年8月のスケジュール（PDF）

 

現在、グランフィット岡崎北では、
新型コロナウイルス対策として、
レッスンが終了するごとに、
ヨガマットやダヴィンチボディボードの除菌・消毒を行っております。

 

安心してレッスンを受けていただけるように、
最新の注意を払っております。