年末年始の強い寒波が恐怖です🥶
雪が降り積もりませんように🙏🏻
グランフィット岡崎北 トレーナーの加藤です。

スパルタンレース、行ってきましたー！
無事？完走💪🏻
めちゃくちゃ楽しかった！

コロナ対策で去年のレースと比べると参加人数は半分ほど、健康状態申告書の提出や検温はもちろん、障害ごとに素手の人は手指消毒、給水所ではペットボトルの水が用意され(去年は紙コップだった)、新しい形のスパルタンレースになっていました。

チーム全員大きな怪我はなかったけど、
私、有刺鉄線で切り傷作りました…
ただ…
それは障害の最中ではなく、
有刺鉄線の下をほふく前進してる村瀬トレーナーの写真を撮ってる時に、ワイヤーに足ひっかけて転んで自ら有刺鉄線に刺さりにいきました🤣
どんくさっ🤣
レギンス穴開いちゃった…

あと、前半の山道がキツすぎて、後半ふくらはぎつりました💦

そして、今、ふくらはぎ軽く筋肉痛。
大胸筋も筋肉痛です。
他は全然平気です✌🏻
スパルタンレースの翌日は5時起きで活動開始、そしてレッスン4本、家帰ってから約束のネバーランドの映画ノベライズを1冊読み、0時就寝。
アドレナリンってすごい😂

※完走者特典のTシャツとメダル✨うれしー

※小石の詰まったバケツをかつぐ加藤と村瀬トレーナー
(赤は約20kg、黒は約30kg)

とりあえず、無事のご報告です。
スパルタンレースについては、また詳しくお伝えしたいと思います😊チームの仲間に助けられてばかりの私でしたが、最後にミラクル起こしたんです。
これは絶対伝えたい！お楽しみに♪

2020年も残りわずかですね。
私は大晦日までレッスン、新年は3日からスタートです！
ありがたいことに、大晦日も3日もパーソナルのご予約＆グループレッスン定員いっぱいご予約いただいています。
休まなくていいんですか？とお気遣いの声もいただきましたが、トレーニングを休みたくないという気持ちはよくわかるので、できる限りご要望にお応えしていきたいと思ってます！

みなさまが心穏やかな年末年始を迎えられますように🙏🏻