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『新トレーニング導入します!!』ピラティス、ヨガインストラクターの加藤真由美です。

category : その他

はじめまして!!
ピラティス、ヨガインストラクターの加藤真由美と申します。
Granfit岡崎でピラティス、リラックスヨガを担当いたします。

先日、皆様に新しいトレーニングを提供したいと思い『ViPRライセンス認定コース』を受講し、
『ViPRインストラクター認定』を受けました☆
会場がスポーツ専門学校だったので20歳の若者パワーと笑いを感じならがらの受講でした。
このViPRトレーニング海外ではメジャーリーグ等で使用されていて2012年に日本に初上陸した、
まだ新しいトレーニングです。
(名古屋の某スポーツクラブでは定員予約が直ぐに満員になってしまう人気だそうです!)
『ViPR』という色々な重さの筒状の道具を使うトレーニング。

ViPRトレーニング

私が受講した時も某プロサッカーチームU23のトレーナーやプロキックボクサーの方、
スポーツトレーナーの方が受講していました。
そしてこの『ViPR』の道具はViPRインストラクター認定者しか購入出来ないので
どこでも受けられるトレーニングではないのです。

トレーニングは勿論、リハビリにも使用されるとの事でピラティスと通ずる所があると思いました。

ViPRトレーニング

女性なら『美脚、美尻』男性なら『体力UP、筋力UP』のワークアウトメニューとして導入していく予定です。

パーソナル、ペアトレーニングも可能なので、お友達同士、カップル、ご夫婦での参加もO.K.です。
是非この機会に『ViPR』のワークアウトを体験してみて下さい!!
(ViPRトレーニングは1月9日以降導入予定です)

2018年、皆さまにお会いできます事を楽しみにしております☆

加藤真由美

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総合受付のみ9:00~18:00(土日祝休)

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