こんばんは⭐
Granfit岡崎北トレーナーの石川です。
明日から9月ですね❗
秋ですね❗食欲の秋ですね❗食べ過ぎちゃいますね❗ダヴィンチしましょう❗
ダヴィンチしたら痩せるよ〜
ダヴィンチしたら美ボディなるよ〜
ダヴィンチしたら頭もスッキリするよ〜
👆誘ってます😊
Granfit岡崎北がオープンして1ヶ月。
新規の方が増え、ダヴィンチのグループレッスンも盛り上がっています❗
全く運動してないから、、、と心配しながら来る方も、
帰っていくときは皆さま笑顔で、足を子鹿の様に震わせながら帰っていきます😊
いいね〜筋肉使ったね〜❗
それ、続けなきゃ意味ないからね〜❗😘😘😘笑
さて、冷やかすのもこの辺にして
来週のご予約状況をご案内します。
石川恵プレゼンツのダヴィンチグループレッスン空き状況です。
3日(月)19:30-20:30 残り2
4日(火)10:00-11:00 残り1 19:00-20:00 残り3
5日(水)8:50-9:30 残り2
7日(金)8:50-9:30 残り1
8日(土)15:00-16:00 残り2
※6日はスタジオ内装工事の為、グループレッスンは受け付けておりません。
来週もお待ちしております❣
最後は、
ちゅーるウマウマ君。
起立しました。
しかも、持ちました。
毛が多くて脚が見えません。(デブじゃないです、体が大きいだけです。)
2018/08/23
グループレッスン空き状況 …詳しく見る
2018/10/10
食欲の秋 …詳しく見る
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