こんばんは⭐

Granfit岡崎北トレーナーの石川です。

明日から9月ですね❗

秋ですね❗食欲の秋ですね❗食べ過ぎちゃいますね❗ダヴィンチしましょう❗

ダヴィンチしたら痩せるよ〜

ダヴィンチしたら美ボディなるよ〜

ダヴィンチしたら頭もスッキリするよ〜

👆誘ってます😊

Granfit岡崎北がオープンして1ヶ月。

新規の方が増え、ダヴィンチのグループレッスンも盛り上がっています❗

全く運動してないから、、、と心配しながら来る方も、

帰っていくときは皆さま笑顔で、足を子鹿の様に震わせながら帰っていきます😊

いいね〜筋肉使ったね〜❗

それ、続けなきゃ意味ないからね〜❗😘😘😘笑

さて、冷やかすのもこの辺にして

来週のご予約状況をご案内します。

石川恵プレゼンツのダヴィンチグループレッスン空き状況です。

3日（月）19:30-20:30 残り2

4日（火）10:00-11:00 残り1   19:00-20:00 残り3

5日（水）8:50-9:30 残り2

7日(金)8:50-9:30 残り1

8日（土）15:00-16:00 残り2

※6日はスタジオ内装工事の為、グループレッスンは受け付けておりません。

来週もお待ちしております❣

最後は、

ちゅーるウマウマ君。

起立しました。

しかも、持ちました。

毛が多くて脚が見えません。(デブじゃないです、体が大きいだけです。)