1回45分間で気分爽快！
毎日体も気分もご機嫌で幸せになる運動
グランフィット岡崎北のピラティス
このスタジオで受けることができる運動の特徴は
・１セッション45分間
・１回で全身をくまなく動かせる
・ストレッチと筋肉の強化が同時に行える
・ハリのある筋肉に育つ
・忙しくてもサクッと動ける効果効率の良さ
・オシャレなスタジオで集中できる環境
・笑顔が素敵なインストラクターがいます（笑）
スタジオに来るだけでモチベーションが上がり
ピラティスを続けることで姿勢は美しく、くびれができ、脚は美脚となり
ヒップラインもキレイになる
目に見える部分も目に見えない部分も、どちらもご機嫌になる要素ばかりで
ここに通う方達は
「ピラティスが楽しいです」そう言葉を伝えてくれます
見た目が変われば気分も変わる！
充実感を感じる毎日は幸せな気持ちでいっぱいになります
そんなお手伝いをいつでもさせて頂きます
2025/05/10
ピラティスという運動を通して …詳しく見る
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