たくさんの方とピラティスという運動を通して関わらせて頂くことに感謝です。
一人一人運動の目的が違えば目指したい目標も違うけれど
どこを目指すとしても
欠かせないのは元気なカラダ
体が資本！と言われるくらい時間もお金もかけて投資して損がないのは自分のカラダなのだと思います。
ずっと付き合っていく自分のカラダだからこそ
毎日のルーティンに
自分のカラダと向き合う時間は優先順位を上げていきたい
と、皆様とお話させて頂いて
私も改めて心に思う毎日です。
2025/04/30
明日から5月 …詳しく見る
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