こんにちは。グランフット岡崎北店の村瀬です。
寒い日が続くこの季節、体を動かして健康的な生活を目指しませんか？
新年は新しいことを始める絶好のタイミングです。
加齢による体型の変化や姿勢の崩れを感じる方には、ピラティスがぴったり。
グランフィット岡崎北では、初心者の方でも安心して始められるマンツーマンピラティスをご提供しています。
ピラティスは、体幹を鍛えることで姿勢を改善し、バランスのとれた体を作るエクササイズです。
１月から始めれば、春先には驚くほどの変化を実感できるかもしれません。
ぜひ一度、グランフィット岡崎北でピラティスの魅力を体感してください！
スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております。
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