寒暖差が厳しくなって、秋が深まってきましたね
グランフィット岡崎北 ヨガトレーナーの梶原です!
生徒様にはお伝えしていましたが、9月8日~26日ほどの間
今、持っているヨガ資格をグレードアップしに
インドにヨガ留学に行ってきました!
日本の日常から離れて、
どっぷりインドの空気を吸いながらアーサナや哲学、解剖学の勉強、
そしてアーユルヴェーダにもふれてきました。
一言で感想を延べると…もう
最高!! に尽きます 😀
インドのケララ州というところにいたのですが、
インドの左側の最南端の方で
首都のデリーの様なごみごみ感や、インドらしさ?
は、それほどなく。
どちらかというとリゾート地なので
ゆったりとした空気、時間がながれっているイメージです。
アーユルヴェーダのトリートメントや、
長期入院をしに海外からの長期滞在者も見かけられます。
私が行った時期は、雨季がズレ込んでずっと雨がジトジト。
一日カラっと晴れることはなかったです。
もちろん晴れ間はありますが、突然スコールのように雨が降ったり…
なんてことも毎日で、洗濯物がなかなか乾かない 😐
海のさざ波が聞こえる中での毎日の生活が最高で
心身ともに整いました 😉
ただ、近くのムスリムの寺院のお祈りの音量が
やかましいほどに爆音で、 😯
嫌でも毎朝5時半に起こされましたよ 🙄
今回はこのへんにいたします 😉
ではでは!
2023/10/06
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2023/11/03
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