寒暖差が厳しくなって、秋が深まってきましたね

グランフィット岡崎北 ヨガトレーナーの梶原です！

生徒様にはお伝えしていましたが、９月８日～26日ほどの間

今、持っているヨガ資格をグレードアップしに

インドにヨガ留学に行ってきました！

日本の日常から離れて、

どっぷりインドの空気を吸いながらアーサナや哲学、解剖学の勉強、

そしてアーユルヴェーダにもふれてきました。

一言で感想を延べると…もう

最高!!　に尽きます 😀

インドのケララ州というところにいたのですが、

インドの左側の最南端の方で

首都のデリーの様なごみごみ感や、インドらしさ？

は、それほどなく。

どちらかというとリゾート地なので

ゆったりとした空気、時間がながれっているイメージです。

アーユルヴェーダのトリートメントや、

長期入院をしに海外からの長期滞在者も見かけられます。

私が行った時期は、雨季がズレ込んでずっと雨がジトジト。

一日カラっと晴れることはなかったです。

もちろん晴れ間はありますが、突然スコールのように雨が降ったり…

なんてことも毎日で、洗濯物がなかなか乾かない 😐

海のさざ波が聞こえる中での毎日の生活が最高で

心身ともに整いました 😉

ただ、近くのムスリムの寺院のお祈りの音量が

やかましいほどに爆音で、 😯

嫌でも毎朝５時半に起こされましたよ 🙄

今回はこのへんにいたします 😉

ではでは！